高原イメージ

キャサヨガを受講される前に以下ご確認下さい。

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【受講ができない方】
・インストラクターの指示に従いえない方
→安全第一で行なっています。
当インストラクターの指示に従えない場合
レッスンを直ちに中止いたします。
その場合の受講料の返金は致しません。

・妊娠されている方
→マタニティヨガは指導できません。
お医者様のご了解があっても対応できません。

・ご病気をされている方
→体調不良を感じている方。
元気になったらご参加下さい。

・骨粗鬆症の方

・ヨガ同意書に同意されない方
→初めて受講される方にヨガ同意書にサインをして
いただいております。
同意書にサインされない場合は受講できません。


【受講前にお伝えしたいこと】
・当日のキャンセルは可能です。
当日の体調や交通の状況など、ご自分の健康と
安全などを最優先
にして下さい。

・レッスンを開始するまでに2時間以上前に
食事を終了またはやや空腹状態で参加下さい。
満腹状態ですとレッスン中気分が悪くなることも
あります。

ヨガで腰痛は治りません。
腰痛を感じる方はレッスンで悪化する可能性があります。

・レッスン中はスマホ・携帯電話はマナーモードにしていただいてます。
ヨガニードラを行う際は電源オフをお願いしています。


【ヨガ受講に必要な持ち物】

・動きやすい服装、タオル、飲み物
トップスはジャストサイズ、ボトムは少し緩めの服装がベターです。
 

【レッスン場所】
・レッスン場所はインストラクターの自宅です。
ご予約された方に個別に場所をお教えしています
プライベートな空間ですので、住所・連絡先は他言無用でお願いいたします。
またレッスン場所の建物や付近の写真はご自身のSMSなどに掲載されないようお願いいたします。